Bokszak

Bekijk ons uitgebreide assortiment voor jouw nieuwe bokszak en laat deze snel bij je thuis bezorgen. Dan hoef je de deur niet uit om met een zware boks zak te sjouwen. Wanneer je jouw nieuwe bokszak bij ons bestelt, vergeet dan ook niet om de speciale zakhandschoenen aan te schaffen. Deze gaan veel langer mee, zijn gemakkelijk aan en uit te trekken en zijn niet zo zwaar. Zo kan je maximaal trainen op je stootkracht.

Bokszak voor thuis

Bokszakken zijn een onmisbaar onderdeel van je homegym! Een betere sparringpartner kun je je niet wensen. Ze klagen niet als je ze te hard trapt of stoot en ze staan of hangen 24/7 voor je klaar voor een stevige trainingssessie.

Alle (kick)bokstoppers trainen vele uren per dag op hun bokszak. Met het behulp van bokszakken tot 150 cm en trapzakken vanaf 180 cm verbeteren ze hun trap- en stoottechniek en conditie. Wil jij meer uit jezelf en je training halen? Koop dan een van onze voordelige bokszakken op Vechtsportwinkel.

Wat is het beste bokszak ophangsysteem?

Wanneer je bokszak aanschaf dien je ook na te denken over het ophangsysteem. Wanneer je de bokszak wil ophangen en de bokszak hangend wil bevestigen is een muurbeugel ideaal. Daarmee kan jezelf bepalen hoe hoog je de bokszak ophangt.

Naast de bokszak muurbeugel kan je ook kiezen voor alternatieve methodes om de bokszak op te hangen. Denk bijvoorbeeld aan een plafondbeugel. Hiermee hang je de zak aan het plafond. Wanneer je ook traptechnieken wil oefenen, zorg er dan voor dat de boks zak maximaal 30 cm boven de grond hangt. In de meeste gevallen is een bokszak van 180 cm dan de beste oplossing. Hoe langer de ketting van het plafond naar de zak, hoe instabieler deze wordt. Wanneer je plafond hoger is dan 240 cm zou een muurbeugel een beter en stabiel alternatief zijn.

Bij Vechtsportwinkel vind je alles wat je nodig hebt om je trainingsruimte compleet te maken. Dus ook wanneer je liever geen gaten in de muur hebt of je plafond te hoog is hebben wij oplossingen : de staande bokszak.

Hangende bokszak of een staande?

De meest verkochte bokszakken zijn de traditionele hangende bokszakken. Deze zijn verkrijgbaar in lengtes van 100 cm, 120 cm, 150 cm of 180 cm. De juiste lengte van de bokszak hangt af van de trainingsdoeleinden. Gebruik je een bokszak alleen om te stoten? Dan is een bokszak van 100 cm of 120 cm meestal voldoende. De gevulde bokszak is zwaar genoeg om niet alle kanten op te slingeren, hoewel deze wel iets zal bewegen.

Gebruik je de bokszak om te trappen en te stoten? Dan ben je beter gebaat bij een bokszak van 150 cm of 180 cm. De langere bokszak hangt op de juiste hoogte voor traptechnieken, zoals low-kicks en shin-kicks, en zal minder uitzwenken dan een kleinere bokszak.

Staande bokszakken, ook wel eens bokspaal genoemd, zijn een alternatief als je geen plek hebt om een standaard bokszak op te hangen. De staande bokzak is ideaal voor thuisgebruik en kunnen eenvoudig verplaatst worden.

Naast de hangende en staande bokszak zijn er nog allerlei leuke alternatieven. Deze zijn welliswaar wat minder geschikt voor thuis maar kunnen zeker een overweging zijn in de sportschool. Wat denk je bijvoorbeeld van de anglebag, uppercut bag, bodysnatch of maizebag? Daarnaast zijn er recentelijk een aantal interessante ontwikkelingen geweest in de fabricage van de bokszakken. Zo zijn er tegenwoordig ook zakken die te vullen zijn met water. Dit type zakken, veelal Waterpro punchbag, aquabag of watergevulde bokszak genoemd, zijn sinds kort ook verkrijgbaar op Vechtsportwinkel.

Bokszak voor buiten

We krijgen de vraag vaak. Kan ik de bokszak ook buiten gebruiken? We begrijpen deze vraag. De overkapping is vaak ideaal voor de bevestiging van een bokszak. Hoewel je bokszakken gemakkelijk buiten kan gebruiken, adviseren wij niet ze te laten hangen. Wanneer er vocht in de bokszak komt kan deze gaan schimmelen. De voering, veelal van textielsnippers, zal binnen enkele maanden vergaan zijn tot stof. Niet erg duurzaam dus. Maar, als je de discipline kan opbrengen om de bokszak naar binnen te dragen na gebruik, dan moet dat geen enkel probleem zijn. Om je een idee te geven wat zo'n bokszak weegt, hebben we hieronder een tabel opgenomen met een indicatie van het gewicht afhankelijk van de lengte en omtrek van de zak :

Gewicht van de bokszak

• Bokszak 70 cm x Ø 25 cm ± 16 kg
• Bokszak 80 cm x Ø 35 cm ± 25 kg
• Bokszak 90 cm x Ø 35 cm ± 28 kg
• Bokszak 100 cm x Ø 35 cm ± 32 kg
• Bokszak 120 cm x Ø 35 cm ± 40 kg
• Bokszak 150 cm x Ø 35 cm ± 50 kg
• Bokszak 180 cm x Ø 35 cm ± 60 kg

Het bevestigen - in je eentje - van een bokszak van 60 kg kan een aardige opgave zijn. Zeker omdat je boven je gewicht moet ophangen. Met een klein beetje hulp gaat dat makkelijker, maar je kan het natuurlijk ook zien als een mooie warming-up en cooling-down van je bokszak training.

Wanneer je besluit de bokszak buiten te gebruiken, dan nog een laatste tip : zet hem niet in de schuur, want ook daar kan deze vochtig worden.

Eventueel zou je ook kunnen overwegen een aquabag - een bokszak gevuld met water - te kunnen overwegen. Deze schimmelen niet en zijn beter geschikt voor het permanent gebruik buiten. Let wel op met eventuele nachtvorst!

Welke bokszak kies ik voor een kind?

Niets is leuker voor kids om lekker te trainen op een bokszak die geschikt is voor een kind. Onze kinder bokszakken zijn lager en lichter. Daarmee zijn ze perfect voor jongere sporters. Vaak worden ze geleverd in een set mét bokshandschoenen.

Dit type bokszakken is meestal gemaakt van canvas of nylon. Dit type zakken is geschikt voor kinderen tot ongeveer 12 jaar.

Bokszak voor in de gym

Bent u een sportschooleigenaar? En wilt u meerdere bokszakken aanschaffen? Neem dan zeker contact met ons op. Op grotere volumes kunnen wij voordeel bieden, zowel in de aanschaf als in het transport.

Wanneer u een bokzak wilt aanschaffen voor in de sportschool wilt u natuurlijk dat deze lang meegaat en voldoet aan de zwaarste eisen. Een goede materiaal keuze is daarin belangrijk. Voor sportscholen adviseren wij de bokszakken gemaakt van bisonyl. Dit is een gecoat PVC en is een zeer stevig materiaal. Tevens is deze gemakkelijk en goed te onderhouden met een vochtige doek.

Naast bisonyl zijn er ook bokszakken gemaakt van kunstleder, leder, canvas en nylon. Voor minder intensief gebruik zou de kunstlederen en leder versie van de zak ook geschikt kunnen zijn. Canvas en nylon adviseren wij alleen voor recreatief gebruik.

Bij het aanschaffen van de bokszak voor sportscholen adviseren wij goed op het bevestigingssystem en de stiksels daarvan te letten. Uitscheuren van de bevestigingspunten kan nog wel eens voorkomen in de sportschool. Recreatieve sporters willen nog wel eens gaan hangen aan de bokszak. Daar is kwetsbaar bevestigingssysteem gevoeliger voor.

Bokszak kopen? Bestel hem op Vechtsportwinkel

Begin vandaag nog met trainen en haal het beste uit jezelf met onze hoogwaardige bokszakken en accessoires. Bestel jouw bokszak en bijpassende accessoires eenvoudig en snel op Vechtsportwinkel.nl - de bokszakkenstore van Nederland!